一个由Omega Pharma Innovation Development nv提供的Android免费程序。
通过MyNudgePlan,专家们会创建个性化的减重计划,帮助您达到目标。在这个应用程序中,您将找到一个在线教练,他将逐步帮助您学习如何减肥。
您将学习健康生活的基本原则,通过饮食减肥,改变生活方式,变得更健康。数字教练将帮助您实现健康生活的目标。
由于该应用程序是数字化的,您将通过视频通话获得专家的支持。
您将从教练那里获得信息、技巧和建议,并有能力提出问题。您将能够跟踪自己的进展,获得每周更新,并看到您所取得的进展。
如果您有健康问题或家族健康问题,您可以从在线教练那里获得指导,了解更多健康生活和饮食的知识。